Zu einem praxisorientierten Rollator-Training unter dem Motto „Sicher und mobil aktiv im Alltag“ laden der städtische Seniorentreff Ratingen-Süd gemeinsam mit der Deutschen Verkehrswacht ein. Ziel der Veranstaltung ist es, älteren Menschen mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Bewegungsfreiheit im Alltag zu vermitteln und gleichzeitig Freude an Bewegung sowie soziale Begegnung zu fördern. Das kostenfreie Training findet am Dienstag, 18. August, von 10 bis 12 Uhr im Seniorentreff am Karl-Mücher-Weg 19 statt. Ab sofort nimmt Leiterin Martina Schröder Anmeldungen unter Telefon 02102 550-5085 entgegen.
Ein Rollator ist weit mehr als eine Gehhilfe. Er unterstützt Mobilität, schafft Sicherheit und ermöglicht vielen Menschen ein aktives und selbstbestimmtes Leben. Im Rahmen des Workshops lernen die Teilnehmenden, wie der Rollator individuell angepasst und im Alltag sicher eingesetzt werden kann.
Im Mittelpunkt des Trainings stehen praktische Übungen zu typischen Alltagssituationen. Gemeinsam wird trainiert, wie man sicher bremst, sich auf unebenen Wegen richtig verhält oder kleinere Hindernisse wie Bordsteinkanten überwindet. Ergänzend fördern Koordinations- und Balanceübungen gezielt die körperliche Stabilität und unterstützen ein sicheres Bewegungsverhalten im öffentlichen Raum.
Spielerische Bewegungsangebote stärken zusätzlich die Reaktionsfähigkeit, fördern die Körperwahrnehmung und motivieren dazu, Mobilität bewusst und aktiv zu erhalten. Gleichzeitig bietet die Veranstaltung Raum für Austausch, gemeinsames Ausprobieren und ein aktives Miteinander in angenehmer Atmosphäre.
Das Angebot ist Teil des Projekts „Stark im Leben: Ratingen Süd bewegt sich“. Ziel ist es, älteren Menschen einen niedrigschwelligen Zugang zu gesundheitsfördernden Angeboten zu ermöglichen und die selbstständige Mobilität im Alltag nachhaltig zu stärken.
Stadt Ratingen, 03.06.2026