Die Räumlichkeiten der Begegnungsstätte Süd sind vielen Besuchern und Besucherinnen noch als altes Schulhaus bekannt. Seit 1984 ist dort die Begegnungsstätte untergebracht. Die Räumlichkeiten wurden umfassend saniert und ansprechend gestaltet. Sie sind barrierefrei erreichbar und bieten mit einem großen, teilbaren Veranstaltungsraum und einer gemütlichen Leseecke Platz für vielseitige Angebote. 

Die Leiterin der Begegnungsstätte, Frau Martina Schröder, ist geprüfte Gedächtnistrainerin des Bundesverbands für Gedächtnistraining (BVGT) sowie Übungsleiterin für Seniorensport, so dass diese Angebote einen Schwerpunkt in der Begegnungsstätte bilden. Daneben treffen sich mehrere Gesellschaftsspielegruppen (Skat, Bingo, Rummicup u.ä.), es gibt einen Handarbeitskreis und es finden gemütliche Kaffeenachmittage statt. Im aktuellen Programmjahr werden kulturelle Angebote - auch in Kooperation mit der Begegnungsstätte West - verstärkt angeboten. Eine Selbsthilfegruppe für pflegende Angehörige ist im Aufbau.

Ein offenes Ohr für persönliche Anliegen und Probleme und Beratung mit Lotsenfunktion gehören für Frau Schröder und ihre hauswirtschaftlichen Kolleginnen selbstverständlich dazu. 

Eine intensive Vernetzung im Stadtteil ist der Leiterin ein großes Anliegen, so wurden aktuell Kontakte zu den Kirchengemeinden und dem Siedlerverein intensiviert. Die Digitalpaten und die Volkshochschule Ratingen sind gern gesehene Kooperationspartner der Einrichtung. 

Die Begegnungsstätte versteht sich als Knotenpunkt im Stadtteil, um Bedarfe zu bündeln und mit verschiedenen Partnern attraktive und hilfreiche Angebote für Menschen im höheren Lebensalter anzubieten.

Gemeinsam gestaltete, gesellige Feste im Jahresverlauf stärken den Zusammenhalt der Besucherschaft.

Die Angebote stehen allen Interessierten offen. Ein Kennenlernen der Begegnungsstätte und der Angebote ist jederzeit möglich.

Gedächtnistraining / „Gedächtnisakrobatik“

Im Gedächtnistraining trainieren wir auf abwechslungsreiche und alltagstaugliche Weise unsere geistige Beweglichkeit. Mit kleinen Denkaufgaben, Wort- und Zahlenübungen, Merkspielen und kreativen Impulsen werden Konzentration, Merkfähigkeit, Aufmerksamkeit und Denkflexibilität gefördert.

Der Spaß steht dabei klar im Vordergrund, niemand wird geprüft oder bewertet. Jede*r kann im eigenen Tempo mitmachen. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie leicht verständlich sind und sich gut auf den Alltag übertragen lassen, zum Beispiel beim Merken von Namen, Terminen oder kleinen Abläufen.

Das Angebot richtet sich an alle, die ihren Kopf aktiv halten, Neues ausprobieren und geistig beweglich bleiben möchten. 

Schwerpunkte:

• Konzentration und Aufmerksamkeit
• Merkfähigkeit und Erinnern
• Sprachliche und logische Denkprozesse
• Aktivierung durch gemeinsames Tun
• Förderung von Selbstvertrauen und Freude am Denken

Muskelaufbau & Koordination

Beim Angebot „Muskelaufbau & Koordination“ stehen einfache, aber gezielte Bewegungsübungen im Mittelpunkt. Angepasst an die Möglichkeiten der Teilnehmenden werden Kraft, Gleichgewicht und Koordination trainiert. 

Ziel ist es, die Muskulatur zu stärken, die Beweglichkeit zu erhalten und mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen, zum Beispiel beim Gehen, Aufstehen oder Tragen.

Das Training wird verständlich erklärt und eignet sich auch für Menschen, die lange keinen Sport gemacht haben oder bewusst vorsichtig trainieren möchten.

Schwerpunkte:

• Kräftigung der Muskulatur
• Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht
• Erhalt der Beweglichkeit
• Sturzprophylaxe
• Körperwahrnehmung und sicheres Bewegen im Alltag